Towerrun Mainz

Wann?

Sonntag, 13.09.2026

Ab 10:00 Uhr

Eine genaue zeitliche Einteilung der Wertungsklassen wird hier auf unserer Homepage bekannt gegeben und an alle Teilnehmenden per Mail informiert.

Anmeldeschluss: 31.08.2026

 

Was?

Treppenlauf

über 400 Stufen

23 Stockwerke

Mindesalter 16 Jahre

Jede Menge Spaß und Anstrengung


Wo?

Bonifazius-Türme, Mainz

Am besten erreichbar über Erthalstraße, 55118 Mainz


Anreise

PKW

Wir empfehlen eine frühzeitige Anreise. Das Ausladen von PSA und Geräten, kann über die Rhabanusstraße erfolgen. Zufahrt über die Frauenlobstraße.


Es stehen folgende kostenpflichtige Parkmöglichkeiten (ca. 5 Minuten Laufweg) zur Verfügung:

    • DB BahnPark Parkplatz Hauptbahnhof Alicenstraße P2 Brücke
    • Parkplatz Tiefgarage Bonifazius-Türme P3 und P4 (Durchfahrtshöhe 1,9 m)
    • Parkplatz „Altes Postlager“ am Hauptbahnhof
    • Parkplatz Johann-Maria-Kertell-Platz (für Großfahrzeuge geeignet)
    • Parkhaus CityPort (Durchfahrtshöhe 2,0 m)

Für einige wenige Großfahrzeuge gibt es Parkmöglichkeiten in der Frauenlobstraße und in der Rhabanusstraße. Diese sind explizit für Großfahrzeuge freizuhalten


ÖPNV:

Haltestelle: Hbf Mainz


Fragen?

Bei Fragen rund um den Towerrun schreibt uns am besten eine Mail an: towerrun@ff-mainz-stadt.de


Organisatorisches

Startzeiten

  • Feuerwehr mit PA:  Infos folgen
  • Feuerwehr mit PA (Elite): Info folgen
  • Feuerwehr ohne PA: Info folgen
  • Einzellauf: Info folgen
  • Einzellauf (Elite): Info folgen
  • 2er-Team-Lauf: Info folgen


Die Abholung der Startnummern beginnt am Sonntag den 13.09.2026 um 9 Uhr in Turm A im Erdgeschoss. Bitte seid spätestens 30 Minuten vor eurer Startzeit vor Ort, um eure Startnummer abzuholen. Zusätzlich erhaltet ihr zeitnah eine weitere E-Mail mit allen wichtigen Informationen.


Ergebnisse & Urkunden

Die Ergebnisse und Urkunden können ab Sonntag den 13.09.2026 im Laufe des Tages hier abgerufen werden.


Wertungsklassen

     Feuerwehr-Lauf mit PA

  • Start in 2er-Teams
  • Elite-Lauf möglich
  • Mit persönlicher Schutzausrüstung und angeschlossenem Pressluftatmer
  • Bitte die Wettkampfregeln beachten


     Feuerwehr-Lauf ohne PA

  • Start in 2er-Teams
  • Mit persönlicher Schutzausrüstung und mitgeführtem Pressluftatmer, der nicht angeschlossen ist.
  • Bitte die Wettkampfregeln beachten


     Einzel-Lauf

  • Offen für alle Läuferinnen und Läufer (auch ohne Feuerwehrzugehörigkeit)
  • Elite-Lauf möglich


     2er-Team-Lauf

  • Offen für alle Läuferinnen und Läufer (auch ohne Feuerwehrzugehörigkeit)
  • Start in 2er-Teams


Hinweise zum Elite-Lauf

Beim Elite-Lauf gibt es zwischen den Läuferinnen und Läufern einen größeren Abstand. Schätzt bitte realistisch ein, ob ihr tatsächlich zu den Anwärtern der schnellsten Läuferinnen und Läufer des Einzel- oder Feuerwehr-Laufs gehört. Es besteht kein Anspruch auf die Teilnahme im Elite-Lauf.

Eine Teilnahme von Minderjährigen ist nicht möglich.


Zeitmessung

Die Zeitmessung erfolgt über einen Transponder in der Startnummer.


Siegerehrung

Einen Pokal gibt es für die ersten drei Teams jeder Wertungsklasse.

Die Ehrungen finden nur statt, wenn in den jeweiligen Wertungen mindestens drei Teams das Rennen beenden.

Bitte beachte, dass die Preise bei der Siegerehrung persönlich entgegengenommen werden müssen und nicht nachgesendet werden!

Urkunden werden online zur Verfügung gestellt.


Startunterlagen

Es ist völlig ausreichend, wenn nur ein Teammitglied die Startnummern für das ganze Team abholt und alle erforderlichen Unterlagen vorzeigt bzw. abgibt. Die Startnummer muss bis spätestens 30 Minuten vor dem Start abgeholt werden.


Verpflegung

Wir stellen Snacks und Getränke für alle Teilnehmenden zur Verfügung.


Duschen

Duschen können wir leider nicht anbieten.


Umkleiden

Die kostenlosen Umkleiden befinden sich im Erdgeschoss von Turm A. Hier besteht keine Möglichkeit zum Verwahren von Wertgegenständen.

Für die Umkleidung wird keine Haftung übernommen.

Wettkampfregeln

Abstand

  • Beide Läufer eines Teams müssen im Treppenhaus Sichtkontakt halten (nicht durch das Treppenauge). Der langsamere Läufer muss seinen schneller Teampartner immer sehen können.
  • Streckenposten in den einzelnen Etagen kontrollieren den Abstand.

 

Wertungsklassen Feuerwehr: Atemschutzgeräte

  • Alle Teams müssen Ihre Atemschutzgeräte und Masken selbst mitbringen (Flaschentyp egal).
  • Es können keine Flaschen vor Ort befüllt werden.
  • Es ist nicht erlaubt, sich an das Atemschutzgerät des Partners mit einem Y-Stück anzukoppeln.


Wertungsklassen Feuerwehr: Bekleidung

  • Gestartet wird mit Einsatzstiefeln (nach DIN EN 15090)
  • Einsatzhose und –Jacke (Feuerwehrschutzkleidung nach DIN EN 469, für den Innenangriff geeignet)
  • Einsatzhandschuhe (nach DIN EN 659, keine TH-Handschuhe)
  • Feuerwehreinsatzhelm und angeschlossenes Behältergerät.
  • Das Tragen eines Feuerwehrhaltegurtes ist nicht gestattet.
  • Kategorie Feuerwehr mit und ohne PA: Flammschutzhaube, „Hollandtuch“, etc. sind nicht notwendig
  • Die Ausrüstung wird vor dem Start überprüft.
  • Jeder Teilnehmer muss seine Ausrüstungsgegenstände (inkl. Atemschutzgerät) selbstständig tragen.

 

Wertungsklasse Jedermann: Bekleidung

  • Es müssen Sportkleidung und Laufschuhe getragen werden.


Wertungsklassen Feuerwehr mit PA: G26.3

  • Bei der Anmeldung am Wettkampftag ist die G26.3 lediglich vorzuzeigen
  • KEINE G26.3 - KEIN Start


Disqualifikation

  • Nichteinhaltung der Wettkampfregeln
  • Unsportliches Verhalten
  • Behinderung der anderen Teilnehmer / Teams
  • Manipulation an Schutzausrüstung, Atemschutzgerät oder Maske
  • Wertungsklassen Feuerwehr mit PA: Wenn die Atemluft nicht bis in das Ziel reicht
  • Wenn der Abstand zwischen den Startern eines Teams mehr als Sichtkontakt beträgt
  • Wenn verlorengegangene Ausrüstungsgegenstände nicht selbstständig aufgehoben werden
  • Wenn von der vorgegebenen Wettkampfstrecke abgewichen wird.
  • Wenn ein Team nach mehr als 10 min. erst die 15. Etage erreicht.
  • Wenn ein Teilnehmer seinen Teampartner trägt.

Bei Disqualifikation wird die Startgebühr als Aufwandsentschädigung einbehalten.


Helmkameras

  • Helmkameras dürfen nur dann benutzt werden, wenn sie mit der entsprechend dafür vorgesehenen Halterung so fest am Helm angebracht sind, dass sie gegen "Abfallen" gesichert sind.
  • Halterungen „Marke Eigenbau" sind nicht gestattet.
  • Kameras mit Brustgurt (z.B. GoPro) dürfen benutzt werden, müssen aber auch nochmal, z.B. durch eine kurze Bandschlinge, gegen "Abfallen" gesichert werden.
  • Alle „Anbauten“ werden vor dem Start überprüft und müssen ggf. abgenommen werden.


Musik

  • Musik hören ist grundsätzlich gestattet.
  • Wiedergabegerät bitte so verstauen, dass es nicht rausfallen kann.
  • Angepasste Lautstärke: Ankündigungen zu Überholvorgängen müssen trotz Musik wahrnehmbar sein.

Überholen

  • Schnellere Teams dürfen nicht behindert werden und müssen innen am Geländer vorbeigelassen werden.
  • Überholvorgang muss laut und deutlich angekündigt werden. Dies wird von den Streckenposten kontrolliert.

 

Diese Wettkampfregeln basieren auf den Regeln des Berlin Firefighter Stairrun und wurden entsprechend angepasst.

Haftung

Der Veranstalter übernimmt gegenüber den Teilnehmenden und dritten Personen keine Haftung.


Teilnehmererklärung

Ohne jegliche Einschränkung der Verantwortlichkeit eines Veranstalters hinsichtlich der Durchführung des Wettkampfes gebe ich nachstehende Erklärung ab:

 

  1. Bezeichnung der Risiken: Ich weiß und bin mir voll der Gefahren bewusst, welche die Ausübung des oben genannten Wettkampfes beinhaltet. Ich erkenne, dass mit Anstreben ausgezeichneter Leistungen ein Risiko verbunden ist, welches darin besteht, dass ich meine physischen Fähigkeiten bis zum absoluten Limit erstrecken muss. Ich weiß und akzeptiere, dass mit der Ausübung eines solchen Wettkampfsportes Leben und körperliche Sicherheit gefährdet sein können. Diese Gefahren drohen jedermann im Wettkampf- und Trainingsbereich, insbesondere aus den Umweltbedingungen, technischen Ausrüstungen, atmosphärischen Einflüssen sowie natürlichen oder künstlichen Hindernissen. Ich bin mir bewusst, dass gewisse Abläufe nicht immer vorausgesehen oder unter Kontrolle gehalten und daher auch nicht ausgeschaltet oder durch Sicherheitsvorkehrungen präventiv verhindert werden können. Die Teilnahme am Wettkampf erfolgt auf eigenes Risiko. Die Haftung des Veranstalters und der Wettkampfleitung gegenüber den Wettkampfteilnehmern wird auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit begrenzt. Die darüberhinausgehende Haftung ist ausgeschlossen.
  2. Risikobereitschaft: Ich muss selbst beurteilen, ob die Wettkampf- oder Trainingsstrecke nach den gegebenen Verhältnissen für mich nicht zu schwierig ist. Ich erkläre, dass ich offensichtliche Sicherheitsmängel unverzüglich der Veranstaltungsleitung melden werde.
  3. Persönliche Haftung: Ich bin mir bewusst, dass ich persönlich gegenüber Drittpersonen für Schäden zufolge Körperverletzungen oder Sachbeschädigung, welche auf meine Teilnahme am Training oder am Wettkampf zurückzuführen sind, haftbar sein kann. Ich erkenne an, dass es nicht der Verantwortung des Veranstalters unterliegt, meine Ausrüstung zu prüfen oder zu überwachen. Ich erkläre, mich mit den jeweiligen Wettkampfbestimmungen vertraut zu machen. Ich bestätige, den vorstehenden Haftungsausschluss gelesen zu haben.
  4. Startgeld: Bei Nichtantritt eines Teilnehmers, oder bei Ausfall wegen höherer Gewalt besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des Startgeldes.
  5. Wertungsklasse "Feuerwehr mit PA": Gesundheitliche Eignung: Ich habe eine gültige Untersuchung nach den arbeitsmedizinischen Grundsätzen G26, die mich befähigt, Atemschutzgeräte der Kategorie 3 zu tragen. Mit meinem Start bestätige ich, dass ich mich uneingeschränkt gesund und in der Lage fühle, den bevorstehenden Wettkampf zu bewältigen. Ich bin darüber informiert, dass mir bei Bedarf vor dem Wettkampf ein Arzt zur Beratung zur Verfügung steht.

 

Unverbindliche Information zum Unfallversicherungsschutz

     Freiwillige Feuerwehr

     Für Angehörige der Freiwilligen Feuerwehr besteht üblicherweise gesetzlicher Unfallversicherungsschutz, sofern sie von ihrer zuständigen   

     Wehrführung für den Towerrun Mainz im Rahmen ihres Feuerwehrdienstes entsandt worden sind.

 

     Werk- & Betriebsfeuerwehr

     Angehörige von Werk- & Betriebsfeuerwehren sind üblicherweise dann unfallversichert, wenn ihre Teilnahme im Rahmen ihrer beruflichen 

     Tätigkeit gemäß § 2 Abs. 1 Nr. 1 SGB VII erfolgt. Zuständiger Unfallversicherungsträger ist die jeweilige Berufsgenossenschaft, bei der das

     Unternehmen Mitglied ist. Es wird empfohlen, diesen Versicherungsschutz für die Teilnahme am Towerrun Mainz rechtzeitig über den Arbeitgeber

     in Verbindung mit dem zuständigen Unfallversicherungsträger zu klären.

 

     Berufsfeuerwehr

     Beamtinnen und Beamte der Berufsfeuerwehr sind üblicherweise dann unfallversichert, wenn ein Unfall anlässlich des Towerrun Mainz als

     Dienstunfall im Sinne des Beamtenversorgungsgesetzes anzuerkennen ist. Es wird empfohlen, diesen Versicherungsschutz für die Teilnahme am

     Towerrun Mainz rechtzeitig mit dem Dienstherrn zu klären.